A bheil e ceart earrann balgan-buachair ainmeachadh a rèir co-mheas às-tharraing

A bheil e ceart earrann balgan-buachair ainmeachadh a rèir co-mheas às-tharraing

Faodaidh an co-mheas às-tharraing de bhalgan-buachair a bhith eadar-dhealaichte a rèir grunn nithean, a’ gabhail a-steach an seòrsa balgan-buachair, an dòigh às-tharraing a thathar a’ cleachdadh, agus dùmhlachd nan todhar gnìomhach a thathar ag iarraidh anns an toradh deireannach.

Mar eisimpleir, tha cuid de bhalgan-buachair a chleachdar gu cumanta ann an earrannan a’ toirt a-steach reishi, shiitake, agus mane leòmhann, am measg feadhainn eile. Faodaidh an co-mheas às-tharraing airson na balgan-buachair seo a bhith eadar 5: 1 agus 20: 1 no nas àirde. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil e a' toirt eadar còig gu fichead cileagram de bhalgan-buachair tioram gus aon cileagram de dh 'earrann dùmhail a dhèanamh.

Ach, tha e cudromach cuimhneachadh nach e an co-mheas às-tharraing an aon fheart air am bu chòir beachdachadh nuair a thathar a’ measadh càileachd agus èifeachdas earrann balgan-buachair. Tha factaran eile leithid dùmhlachd beta - glucans, polysaccharides, agus todhar bith-ghnìomhach eile, a bharrachd air purrachd agus càileachd an earrainn, cuideachd nam beachdachadh cudromach.

Faodaidh a bhith ag ainmeachadh earrann balgan-buachair a-mhàin leis a’ cho-mheas às-tharraing aige a bhith meallta leis nach eil an co-mheas às-tharraing leis fhèin a’ toirt seachad dealbh iomlan de chumhachd, purrachd no càileachd an earrainn.

Mar a thuirt mi na bu thràithe, tha factaran eile leithid dùmhlachd choimeasgaidhean bith-ghnìomhach, purrachd, agus càileachd cuideachd nam beachdachadh cudromach nuair a thathar a’ measadh earrann balgan-buachair. Mar sin, tha e cudromach cuideachd coimhead airson fiosrachadh a bharrachd air an leubail no air a’ phacaid, leithid an seòrsa balgan-buachair a thathas a’ cleachdadh, na todhar gnìomhach sònraichte agus an dùmhlachd, agus ceumannan dearbhaidh no gealltanas càileachd sam bith a chaidh a ghabhail tron ​​​​phròiseas saothrachaidh.

Ann an geàrr-chunntas, ged a dh’ fhaodadh co-mheas às-tharraing a bhith na phìos fiosrachaidh feumail nuair a thathar a’ measadh earrann balgan-buachair, cha bu chòir gur e seo an aon fheart air a bheilear a’ beachdachadh agus cha bu chòir a chleachdadh mar an aon bhunait airson an earrann ainmeachadh.