Tha earrannan balgan-buachair nan stuthan nàdarra a thàinig bho dhiofar ghnèithean de bhalgan-buachair a chaidh a chleachdadh gu traidiseanta ann an grunn chultaran airson na buannachdan slàinte aca. Mar as trice tha na h-earrainnean sin a’ toirt a-steach todhar bith-ghnìomhach leithid polysaccharides, beta - glucans, triterpenes, agus antioxidants, a chaidh a sgrùdadh airson na feartan anti-inflammatory, dìonachd - àrdachadh, agus anti-tumor a dh’ fhaodadh a bhith aca.
Tha cuid de sheòrsan earrannan balgan-buachair mòr-chòrdte a’ toirt a-steach Reishi, Chaga, Cordyceps, Lion's Mane, agus Shiitake, gach fear le na buannachdan sònraichte aca. Tha Reishi, mar eisimpleir, ainmeil airson a chuid dìon - feartan àrdachadh, agus thathas a’ creidsinn gu bheil Lion's Mane ag àrdachadh gnìomh inntinneil.
Mar as trice bidh earrannan balgan-buachair rim faighinn ann an capsal, pùdar, no cruth lionn agus gheibhear iad ann an stòran bìdh slàinte no air-loidhne. Tha e deatamach co-chomhairle a chumail ri proifeasanta cùram-slàinte mus gabh thu stuthan-leigheis sam bith, gu sònraichte ma tha thu a’ gabhail cungaidhean cungaidh-leigheis no ma tha tinneasan slàinte bunaiteach ort.
Extraction Mushroom
Tha às-tharraing balgan-buachair a’ toirt iomradh air a’ phròiseas a bhith a’ dealachadh todhar sònraichte no ceimigean bho bhalgan-buachair a’ cleachdadh diofar dhòighean. Bidh na todhar a chaidh a thoirt a-mach an uairsin air an cleachdadh airson diofar adhbharan leithid cungaidhean-leigheis, cuir-ris bìdh, agus stuthan daithead.
Tha grunn dhòighean air an cleachdadh airson balgan-buachair a thoirt a-mach, nam measg:
Toirt a-mach uisge teth: Tha an dòigh seo a’ toirt a-steach a bhith a’ goil na balgan-buachair ann an uisge agus an uairsin a’ sìoladh an leaghan gus an earrann fhaighinn.
Às-tharraing ethanol: Tha an dòigh seo a’ toirt a-steach a bhith a’ bogadh na balgan-buachair ann an ethanol gus na todhar a thoirt a-mach. Tha an earrann an uairsin air a shìoladh gus neo-chunbhalachd sam bith a thoirt air falbh.
Às-tharraing lionn supercritical: Bidh an dòigh seo a’ cleachdadh carbon dà-ogsaid mar fhuasgladh gus na todhar a thoirt a-mach às a’ bhalgan-buachair. Tha an earrann an uairsin air a chruinneachadh le bhith a 'cleachdadh dealaiche.
Acid - às-tharraing bonn: Tha an dòigh seo a’ toirt a-steach a bhith a’ cleachdadh fhuasglaidhean searbhagach no bunaiteach gus todhar sònraichte a thoirt a-mach à balgan-buachair.
Is fhiach a bhith mothachail gu bheil an dòigh às-tharraing a thèid a chleachdadh an urra ris a ’bhuil a tha thu ag iarraidh agus na todhar sònraichte a tha thu airson a sgaradh. A bharrachd air an sin, tha e cudromach a bhith faiceallach agus ceumannan sàbhailteachd iomchaidh a chleachdadh nuair a bhios tu ag obair le ceimigean agus fuasglaidhean.
Faodaidh am pròiseas tarraing balgan-buachair atharrachadh a rèir an dòigh a thathar a’ cleachdadh. Seo tar-shealladh coitcheann air na ceumannan a tha an lùib dòigh às-tharraing uisge teth:
Tagh an seòrsa balgan-buachair a tha thu airson a thoirt a-mach, a’ dèanamh cinnteach gu bheil e sàbhailte airson a chaitheamh agus freagarrach airson an adhbhair a tha san amharc.
Glan am balgan-buachair gu mionaideach gus salachar no sprùilleach a thoirt air falbh.
Gearr am balgan-buachair gu pìosan beaga agus cuir iad ann am poit uisge. Tha an co-mheas eadar uisge agus balgan-buachair an urra ris an t-seòrsa balgan-buachair agus an ìre den chuibhreann a tha thu ag iarraidh.
Teas a 'phoit air teas ìseal gu meadhanach agus fuirich airson grunn uairean a thìde, a' gluasad uaireannan. Leigidh seo leis an uisge na todhar a thoirt a-mach às a’ bhalgan-buachair.
Aon uair ‘s gu bheil an leaghan air dath dorcha a thionndadh agus gu bheil fàileadh làidir balgan-buachair air, thoir air falbh a’ phoit bhon teas.
Strain an leaghan le bhith a’ cleachdadh strainer mogal mìn no ceesecloth gus pìosan balgan-buachair sam bith a tha air fhàgail a thoirt air falbh.
Leig leis an leaghan fuarachadh agus an uairsin a stòradh ann an soitheach glainne anns an fhrigeradair no reòiteag.
Thoir an aire gur e stiùireadh coitcheann a th’ anns na ceumannan gu h-àrd, agus faodaidh am pròiseas às-tharraing a bhith eadar-dhealaichte a rèir an dòigh a thathar a’ cleachdadh. Tha e cudromach gun lean thu an stiùireadh sònraichte airson an dòigh a thathar a’ cleachdadh gus dèanamh cinnteach à às-tharraing sàbhailte agus èifeachdach.
Uair a’ phuist: Mar - 28 - 2023