Ọdịmma kacha mma ero ero ojii akpọnwụwo n'ogbe

Mushroom anyị akpọnwụ akpọnwụ akpọnwụ akpọnwụ akpọnwụ akpọnwụ akpọnwụ akpọnwụ akpọnwụ akpọnwụ akpọnwụ akpọnwụọ na-enye ezigbo mma nwere udidi pụrụ iche na ngwa dị iche iche na nri Eshia. Kwesịrị ekwesị maka ịzụrụ nnukwu.

pro_ren

Nkọwa ngwaahịa

Mkpado ngwaahịa

OkeNkọwa
Aha SayensịAuricularia auricula - judae
Ụdịakpọnwụwo
AgbaOji/Bra oji
MmaliteChina

Nkọwapụtakarị

NkọwapụtaNkọwa
NhaDị iche iche, na-agbasa mgbe etinyere ya
Nkwakọ ngwaahịaDị na nnukwu ngwugwu
Ndụ shelfỌnwa iri abụọ na anọ

Usoro nrụpụta

Usoro ịkụ ihe na ihicha ero ero ojii akpọrọ akpọnwụ gụnyere ịgbanye mkpụrụ ahọpụtara na ahịhịa ero na-esochi nlezianya anya maka uto kacha mma. Mkpebi-owuwe ihe ubi, ero na-agbaju mmiri nke ọma iji chekwaa uru nri ha bara. Nyocha dị oke mma na-ahụ na ọ bụ naanị premium - ọkwa ọkwa ka akwadoro maka nkesa. Dịka nyocha siri kwuo, usoro a na-edobe ihe ka ọtụtụ n'ime ahụ ike ero-na-akwalite ogige.

Ihe ngosi ngwa

Mushrooms ero ojii akpọnwụ akpọnwụ bụ nnukwu nri nri Asia. Ngwongwo ha pụrụ iche na njiri ekpomeekpo na-eme ka ha dị mma maka nsị - fries, ofe, na salads. Nnyocha na-akọwapụta ojiji ha na-eme ọgwụ ọdịnala maka ịkwalite ahụike obi yana ịkwalite mgbochi. Ọdịiche nke mushrooms na-eme ka ha na-eme mgbanwe nke ọma na ihe ọhụrụ culinary dị iche iche ka ha na-ejigide uru nri ha.

Ngwaahịa Mgbe - Ọrụ Ahịa

Anyị na-enye nkwado zuru oke mgbe - - nkwado ahịa gụnyere ntuziaka ojiji ngwaahịa yana mkpebi ngwa ngwa nke ajụjụ ndị ahịa ọ bụla metụtara olu ero ero ojii a mịrị amị.

Ụgbọ njem ngwaahịa

A na-ebufe ngwaahịa anyị site na iji ihe nkwakọ ngwaahịa siri ike iji hụ na ha ruru gị n'ọnọdụ kacha elu. Anyị na-enye mbupu zuru ụwa ọnụ na nsochi dị na arịrịọ iji mesie ike n'oge nnyefe nke gị n'ogbe akpọnwụwo ero ero ojii.

Uru ngwaahịa

  • Ọgaranya na Fiber Dietary
  • Obere kalori na ọdịnaya abụba
  • Ihe ndị dị mkpa dị ka Iron, Calcium na Magnesium
  • Uru ihe atụ na omenala ndị China
  • Ojiji nri dị iche iche

FAQ ngwaahịa

  • Ajụjụ: Kedu ka esi echekwa ero ero ojii akpọnwụ akpọnwụ?
    A: Iji nọgide na-adị ọhụrụ, debe ya n'ebe dị jụụ na nkụ. A na-atụ aro ihe ndị na-ekpuchi ikuku iji gbochie mmịpụta mmiri.
  • Ajụjụ: Ọ bụ n'ùkwù ero akpọnwụ akpọnwụ gluten-free?
    A: Ee, ha bụ ndị na-enweghị gluten - free, na-eme ka ha dị mma maka ndị nwere mmetụta gluten.
  • Ajụjụ: Kedu ka uru ahụike nke mushrooms si eme ka ahụike dị mma?
    A: Ekwenyere na ha na-akwado ahụike obi, na-akwalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, ma kwalite mgbasa ozi n'ihi profaịlụ nri ha.
  • Ajụjụ: Enwere echiche omenala mgbe ị na-eji olu ndị a?
    A: Na omenala Chinese, ha na-anọchi anya ọganihu na ogologo ndụ, na-ejikarị eme ihe na efere oriri.

Isiokwu na-ekpo ọkụ ngwaahịa

  • Ịchọgharị Ojiji Culinary nke ero ero ojii akpọnwụ akpọnwụ
    Dị ka isi nri na nri Eshia, ero ero ojii a mịrị amị n'ahịa na-enye ndị isi nri na ndị na-esi nri ụlọ n'otu aka ahụ ụzọ iji chọpụta udidi na ịba ụba.
  • Nri nri nke ero ero ojii akpọnwụ akpọnwụ
    Na-ejikọta ọdịnaya calorie dị ala na nnukwu isi iyi nke mineral, mushrooms ndị a na-agbakwunye uru karịrị uto na ahụmahụ nri.

Nkọwa onyonyo

WechatIMG8067

  • Nke gara aga:
  • Osote:
  • Hapụ Ozi Gị