Reishi (Ganoderma lucidum) oder 'Pilz vun der éiweger Jugend' ass ee vun den unerkannten medizinesche Pilze an huet eng laang Geschicht vu Gebrauch an der traditioneller orientalescher Medizin, sou wéi traditionell chinesesch Medizin.
An Asien ass et e "Symbol vu Liewensdauer a Gléck". Et gëtt dofir als 'de Kinnek vun de medizinesche Champignonen' ugesinn a gëtt dacks vun aneren Nimm wéi 'Ling Zhi', 'Chizhi' oder 'Youngzhi' bezeechent.
Reishi ass héich u Beta-Glukanen an iwwer 100+ ënnerschiddlech Varietéiten vu Polysacchariden. Triterpene sinn d'Verbindungen am Reishi verantwortlech fir de bittere Goût deen de Reishi besëtzt. Triterpene ginn nëmmen iwwer Ethanol a waarmt Waasser extrahéiert.
1. Gestärkt Immunsystem
Ee vun de féierende Virdeeler ass dem Reishi seng Fäegkeet fir den Immunsystem ze stäerken. D'Basis vun den Immun-Boosting Properties vu Reishi kommen haaptsächlech vun de Polysacchariden, déi am Champignon fonnt ginn.
D'immuno-modulating Effekter vun G. lucidum polysaccharides waren extensiv, dorënner Promotioun vun der Funktioun vun antigen-presentéieren Zellen, mononuclear phygocyte System, humoral Immunitéit, an Zell Immunitéit.
Polysacchariden sinn déi reichst Kuelenhydrater a Liewensmëttel, a Planzen a Pilze sinn extensiv verbonne mat der Modulatioun vum Immunsystem.
2. Anti-Aging
Eng Etude gouf op engem Reishi Extrait gemaach, mat Erkenntnisser datt déi, déi den Extrait huelen, eng bedeitend Erhéijung vun der Liewensdauer haten.
An net nëmmen dat, awer d'Virdeeler vum Reishi a säin Effekt op Anti-Alterungseigenschaften verbannen a seng Fäegkeet fir mat Besuergnëss, Stress a méi ze hëllefen, wat all an enger gesonder, méi laanger Liewensdauer hëllefe kann.
3. Niddereg Cholesterin
Ee Wuert fir Iech vertraut ze maachen ass Triterpenen. Triterpene sinn eng Klass vu chemesche Verbindunge besteet aus dräi Terpeneenheeten mat der molekulare Formel C₃₀H₄₈.
Triterpenen a Planzen a Pilze si mat ville Gesondheetsvirdeeler verbonne ginn.
4. Liewer Funktioun
Reishi Champignonen ginn virgeschloen fir d'allgemeng Liewerfunktioun a Gesondheet ze hëllefen. Wéi d'Fuerschung weist, kann Reishi e mächtegen Antioxidant sinn, wat de Grond fir seng positiv Auswierkungen op d'Liewensgesondheet kéint sinn.
5. Kämpft Middegkeet
D'Extrakter vun der submerséierter Fermentatioun vu Ganoderma lucidum goufen fonnt fir d'Akkumulation vu Blutt Milchsäure ze hemmen, d'Milchsäure Clearance ze beschleunegen, d'Glykogenreserve ze verbesseren an de Glykogenkonsum während der Ausübung ze reduzéieren, wat zu manner Middegkeet resultéiert.
Wat sinn déi allgemeng Weeër fir Reishi Champignonen ze huelen?
1. Reishi Mushroom Téi
2. Reishi Mushroom Coffee
Et gi méi a méi Kaffi Alternativen um Maart, vill benotzt Reishi Pudder Extrait als Zousaz zu hinnen. E puer Produkter si mat Kaffi kombinéiert, anerer sinn eng Kaffisalternativ a kënnen Reishi an aner Arten enthalen fir Konsumenten déi gewënschte Effekter ze ginn, déi se sichen.
Natierlech kann net nëmmen Ganoderma lucidum dobäi ginn, Léiw Mane, Cordyceps, Chaga etc.. si sinn all gutt Choixën.
3. Reishi Mushroom Pudder (a Kapsel) Extrait
Pudderextrakter ginn duerch e Prozess fir déi beneficiell Eegeschafte vu Reishi Champignonen ze befreien. Typesch gi Champignonen gesammelt, gedréchent an dann an e feine Pulver zerquetscht. Si ginn dann duerch eng waarm Waasser- an/oder Alkoholextraktioun fir eng Flëssegkeet ze produzéieren an da gëtt se dacks gesprayt-gedréchent an nach eng Kéier zu engem Pudder gemaach. Alles fir d'Polysacchariden an Triterpenoiden bioverfügbar ze maachen. Wann Dir eppes sicht fir Äert Getränk ze addéieren, kënne Puder fir Iech sinn.
Post Zäit: Jun-12-2023