O mushroom extracts o mea fa'alenatura ia e maua mai i ituaiga eseese o pulou sa masani ona fa'aogaina i tu ma aga eseese mo a latou manuia fa'alesoifua maloloina. O nei vaega e masani ona aofia ai mea faʻapitoa faʻapitoa e pei o polysaccharides, beta-glucans, triterpenes, ma antioxidants, lea na suʻesuʻeina mo a latou mea e mafai ona faʻamaʻi ai, puipuia-faʻaleleia, ma anti-tumor.
O nisi o ituaiga taʻutaʻua o mushroom extracts e aofia ai Reishi, Chaga, Cordyceps, Lion's Mane, ma Shiitake, e tofu ma a latou aoga tulaga ese. O Reishi, mo se faʻataʻitaʻiga, e lauiloa mo ana mea e faʻaleleia ai le puipuiga, ae o le Lion's Mane e talitonuina e faʻaleleia ai le gaioiga o le mafaufau.
E masani lava ona maua mea'ai mushroom i le kapoti, pauta, po'o le vai ma e mafai ona maua i faleoloa o mea'ai fa'alesoifua maloloina po'o luga ole initaneti. E taua le fa'afeso'ota'i fa'apolofesa fa'alesoifua maloloina a'o le'i 'aina so'o se mea fa'aopoopo, aemaise lava pe afai o lo'o e inuina vaila'au talavai po'o e iai ni tulaga fa'alesoifua maloloina.
Su'ega Mushroom
O le fa'aaogaina o mushroom e fa'atatau i le fa'agasologa o le tu'u'ese'eseina o mea fa'apitoa po'o vaila'au mai pulou e fa'aaoga ai auala eseese. O mea fa'apipi'i 'ese'ese e fa'aaogaina mo fa'amoemoega 'ese'ese e pei o vaila'au, mea'ai fa'aopoopo, ma mea'ai fa'aopoopo.
E tele auala e fa'aaogaina mo le su'eina o mushroom, e aofia ai:
Su'ega vai vevela: O lenei metotia e aofia ai le fa'apunaina o pulouaitu i le vai ona fa'amama lea o le vai e maua ai le su'ega.
Ave'esega o le Ethanol: O lenei metotia e aofia ai le fa'asusuina o pulouaitu i le ethanol e aveese ai fa'aputuga. Ona fa'amama lea o le su'ega e aveese ai so'o se mea leaga.
Supercritical sua su'eina: O lenei metotia e fa'aogaina ai le kaponi dioxide e fai ma solu e aveese ai fa'aputuga mai pulou. Ona aoina lea o le vaega e faaaoga ai se separator.
Ave'esega fa'avae: O lenei metotia e aofia ai le fa'aogaina o vaifofo fa'ama'i po'o vaifofo fa'avae e aveese mai ai mea fa'apitoa mai pulou.
E taua le matauina o le auala e faʻaaogaina e faʻalagolago i le manaʻoga ma mea faʻapitoa e manaʻo se tasi e vavae ese. E le gata i lea, e taua le faʻaeteete ma faʻaaoga faiga saogalemu pe a galue i vailaʻau ma solvents.
Ole fa'agasologa ole su'ega mushroom e mafai ona fesuisuia'i e fa'atatau ile auala ole fa'aogaina. O se fa'amatalaga lautele lea o laasaga o lo'o a'afia i le faiga o le su'eina o vai vevela:
Filifili le ituaiga mushroom e te manaʻo e aveese mai ai, ia mautinoa e saogalemu mo le taumafaina ma talafeagai mo le faʻamoemoega.
Fa'amama mae'ae'a e aveese ai so'o se palapala po'o otaota.
Otioti pulou i ni vaega laiti ma tuu i totonu o se ulo vai. Ole fua ole vai ile mushroom e fa'alagolago ile ituaiga mushroom ma le mana'omia ole fa'atosina ole si'isi'i.
Fa'avela le ulo i luga o le vevela maualalo ma faʻafefe mo ni nai itula, faʻafefe i nisi taimi. O le a mafai ai e le vai ona aveese fa'aputuga mai pulou.
O le taimi lava e liua ai le vai i se lanu uliuli ma e malosi lona manogi mushroom, aveese le ulo mai le vevela.
Fa'amama le vai e fa'aaoga ai se fa'amama mata po'o se ie sisisi e aveese ai so'o se vaega o lo'o totoe o pulou.
Fa'ataga le vai e maalili ona teu lea i totonu o se pusa tioata i totonu o le pusaaisa po'o le pusaaisa.
Manatua o laasaga o loʻo i luga o se taʻiala lautele, ma o le faʻagasologa o le aveeseina e ono eseese e faʻatatau i le auala na faʻaaogaina. E taua le mulimuli i faʻatonuga faʻapitoa mo le auala o loʻo faʻaaogaina e faʻamautinoa ai se faʻaoga saogalemu ma aoga.
Taimi meli: Mati-28-2023