Mushroom Johncan waa soo saaraha inta badan soo saara alaabta ceeriin ee budada boqoshaada iyo soosaarida leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah.
Sida wakhtigu sii socdo, si lama filaan ah ayaa naloo soo bandhigay samaynta likaha, farsamaynta iyo baakaynta. Oo waxaan la soconaa nidaamka dabiiciga ah ee alaabta ceeriin iyo alaabta dhammaatay ee Waqooyiga Ameerika, Yurub iyo Oceania.

Ilaa hadda, waxaanu ka caawinay macaamiisha inay abuuraan 100+ qaabab iyo baakado likaha. Oo waxaan raadinaynay isbeddel cusub oo wax soo saarka likaha.

Diiradayadayadu waa in aan abuurno oo aan soo bandhigno-alaabooyinka iibinta ugu fiican ee baahiyahaaga- dhakhso badan oo la isku halleyn karo oo hufan. Waxaan haynaa xalal buuxa, waxaanan ku maarayn karnaa dhammaan shaqooyinka culus si aan shaqadaada uga dhigno mid fudud, si aad diiradda u saarto dhisidda astaantaada iyo suuq-geynteeda oo aad u hubiso wax soo saarkaaga.

Adigoo noo isticmaalaya sida Pit Stop ee astaantaada, laga bilaabo xulashada noocyada likaha ilaa qaabaynta saxeexaaga si loo waafajiyo baahiyahaaga gaarka ah.