Litlhahiso tsa Tlatsetso - Li bolela'ng?

Li-extracts tsa tlatsetso li ntle bakeng sa bophelo bo botle ba rona, empa li ka ferekanya haholo. Li-capsules, matlapa, li-tinctures, tisane, mg,%, ratios, tsohle li bolela'ng?! Bala ho…

Lisebelisoa tsa tlhaho hangata li entsoe ka lihlahisoa tsa limela. Li-extracts tsa tlatsetso li ka ba tse felletseng, tse tsepamisitsoeng, kapa motsoako o itseng o ka ntšoa. Ho na le mekhoa e mengata ea ho tlatsetsa ka litlama le lihlahisoa tsa tlhaho, ka tlase ke tse ling tse tummeng ka ho fetisisa. Empa u lokela ho khetha efe? Ke efe e molemo ka ho fetisisa? Mantsoe ao kaofela le lipalo li bolela’ng?

Li-extracts tse fapaneng ke life?
E tloaelehileng
Sena se bolela hore qotsulo e entsoe ka "standard" le hore sehlopha se seng le se seng se tlameha ho fihlela maemo ao.

Haeba li-supplement li itšetlehile ka limela, likarolo li ka fapana ka bongata, nako ho ea ho sehla, joalo-joalo. Litlhahiso tse tloaelehileng li na le palo e behiloeng ea likarolo tse itseng, tse tiisitsoeng, sehlopheng se seng le se seng. Sena ke sa bohlokoa ha u hloka palo e itseng ea motsoako o sebetsang ho ba le phello ea phekolo.
Karolelano
Sena se bolela matla kapa matla a motsu. Haeba qotsulo e le 10:1, ho bolela hore 10g ea thepa e tala e kenelletse ho 1g ea mokelikeli o phofshoana.

Mohlala: Bakeng sa tlhahiso ea 10: 1, 20mg ka capsule e lekana le 200mg lisebelisoa tse tala.

Phapang e kholo lipakeng tsa linomoro tsena tse peli, e ba matla le ho feta.

10g lisebelisoa tse tala - 1g phofo 10: 1 (e matla, e tsepamisitsoe haholoanyane)
5g lisebelisoa tse tala - 1g phofo 5: 1 (eseng e matla, e fokolang haholo)

Lik'hamphani tse ling tsa tlatsetso li tšoaea li-supplement tsa tsona ka 'e lekanang' mg, ho fapana le mg ea 'nete ka har'a capsule. U ka bona capsule e ngotsoeng e na le 6,000mg ka mohlala, e leng ntho e ke keng ea khoneha. Mohlomong e na le 100mg ea tlhahiso ea 60: 1. Sena se ka khelosa 'me sa etsa hore tsamaiso e ferekanyang e be thata le ho feta ho e utloisisa!
Na Li-supplement li lula li le maemong a tloaelehileng kapa a karo-karolelano?
Che.

Tse ling ke tsona ka bobeli.

Mohlala: Reishi Extract beta glucan> 30% - karolo ena ea Reishi e lekantsoe hore e se ke ea ba le 30% beta glucan mme e tsepamisitsoe ho 10g e omisitsoeng ea 'mele oa litholoana oa Reishi ho 1g e ntšitsoeng phofo.

Ba bang ha ba joalo.

Haeba tlatsetso e se na e 'ngoe ea litlhaloso tsena' me haeba e sa ngoloa e le monko, e ka 'na eaba ke setlama se omisitsoeng le se phofshoana. Sena ha se bolele hore ha se molemo, empa ho ka 'na ha hlokahala hore u nke ho hongata ho feta ho qotsuloa ka matla.

Ho molemo ke hofe?
E itšetlehile ka semela. Ho sebelisa setlama se felletseng ho tla u fa melemo ea likarolo tsohle tsa semela le kamoo li sebetsang hammoho. Ke mokhoa o akaretsang, oa moetlo. Leha ho le joalo, ho khetholla karolo e le 'ngoe ho na le phello e lebisitsoeng ho feta. Mohlomong u tla hloka ho nka karolo e nyane haholo ea moqomo; ha potency e phahame, tekanyo e tlaase.

Nka mohlala oa cordyceps militaris. Ha ho na pelaelo hore cordycepin e tsoang ho cordyceps militaris e molemong oa hau, empa ho fumana melemo ea bophelo bo botle ho eona, o hloka sebaka se ikhethileng (cordycepin).
Ho nka phofo ea 500mg cordyceps militaris, ha e ntse e latsoa hantle, e ke ke ea u fa kae kapa kae haufi le ntho leha e le efe e ka bang phekolo. Ho nka 500mg ea 10: 1 1% cordyceps militaris extract, leha ho le joalo, e tla ba le cordycepin e lekaneng le metsoako e meng ho ba le phello ea antioxidant le anti-inflammatory.

Powders, Capsules, Tinctures, Ke Eng eo U ka e Khethang?
Mofuta o motle ka ho fetisisa oa tlatsetso, kapa mokhoa oa ho ntša, o itšetlehile ka tlatsetso.

Phofo-li-capsules tse tlatsitsoeng
Sebopeho se tloaelehileng haholo ke phofo-li-capsules tse tlatsitsoeng. Tsena li loketse mefuta e mengata ea li-supplement, ha li hloke ho boloka 'me hangata li-excipients feela (lisebelisoa tse ekelitsoeng) tse hlokahalang ke lintho tse kang bran ea raese ho thusa phofo e khomarelang e phallang ka capsule- mochini o tlatsang. Vegan- li-capsules tse botsoalle li fumaneha hohle.

Matlapa a phofo a hatelitsoeng
Lipilisi tsa phofo tse hatelitsoeng li tloaelehile 'me li ka ba le lisebelisoa tse ngata ho feta li-capsules, leha ho le joalo li hloka li-excipients tse ngata e le hore letlapa le lule hammoho. Hangata ke vegan kaha ha ho hlokahale capsule, empa ka linako tse ling ba na le tsoekere kapa filimi e koahelang.

Mokelikeli-li-capsules tse tlatsitsoeng
Mokelikeli-li-capsules tse tlatsitsoeng kapa 'likotlolo tsa gel' ke khetho; tsena li ka ba vegan- botsoalle kaha ho na le li-gelatin tse ngata le mefuta e meng ho potoloha. Tsena li ntle bakeng sa oli-li-supplement le livithamini tse qhibilihang, joalo ka curcumin, CoQ10 le vithamine D, le ho eketsa katleho ea tlatsetso. Haeba li-gel caps li sa fumanehe, ho eletsoa ho nka li-caps tsa phofo ka lijo tse ling tse mafura ho eketsa ho monya. Ho hlokahala li-excipient tse fokolang haholo, ntle le setsi sa oli le antioxidant ho lelefatsa bophelo ba sethala.

Li-tinctures
Li-tincture ke khetho e 'ngoe, haholo haeba u sa rate ho koenya matlapa kapa li-capsules. Ke li-extracts tsa mokelikeli, tse entsoeng ka ho ntša kapa ho tšela limela ka joala le metsi 'me hangata li etsoa ka li-mushroom tse ncha kapa litlama ho e-na le ho omisoa. Ha li sebetsoe haholo ho feta li-extracts tsa phofo 'me li fana ka melemo ea metsoako eohle ea semela e qhibilihang ka metsi / joala. Hangata, ho hlokahala limililithara tse seng kae feela kapa li-droppers tse tletseng tincture, 'me li ka tšeloa ka metsing 'me tsa nooa kapa tsa rothela ka hanong.

* Li-tincture tse entsoeng ka glycerine le metsi, ho e-na le joala, li bitsoa Glycerites. Glycerine ha e na matla a ho ntša a tšoanang le a joala, kahoo ha e loketse setlama se seng le se seng, empa e sebetsa hantle ho ba bang.
Kahoo u ka khetha le ho khetha! Ha ho na boholo bo le bong bo lekanang likarabo tsohle. Motho e mong le e mong o fapane, kahoo li leke 'me u bone tse u tšoanelang hantle.

Haeba u na le lipotso kapa maikutlo, ka kopo ikopanye le rona ho jcmushroom@johncanbio.com