قوشۇمچە جەۋھەرلەر سالامەتلىكىمىز ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى ، ئەمما ئادەمنى گاڭگىرىتىپ قويىدۇ. كاپسۇل ، تابلېتكا ، قۇلاق غولى ، تىتان ، mg ،% ، نىسبىتى ، بۇلارنىڭ ھەممىسى نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟! ئوقۇ…
تەبىئىي تولۇقلىما ئادەتتە ئۆسۈملۈك جەۋھىرىدىن ياسالغان. قوشۇمچە جەۋھەرلەر تولۇق ، قويۇق ياكى مەلۇم بىرىكمە چىقارغىلى بولىدۇ. ئۆسۈملۈك ۋە تەبىئىي جەۋھەرلەر بىلەن تولۇقلاش ئۇسۇللىرى ناھايىتى كۆپ ، تۆۋەندە ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەنلىرى بار. ئەمما قايسىسىنى تاللىشىڭىز كېرەك؟ قايسىسى ئەڭ ياخشى؟ بۇ سۆز ۋە سانلارنىڭ ھەممىسى نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
ئوخشىمىغان جەۋھەرلەر قايسىلار؟
قېلىپلاشقان
دېمەك ، جەۋھەر «ئۆلچەم» گە ياسالغان بولۇپ ، ھەر بىر تۈركۈم چوقۇم بۇ ئۆلچەمگە يېتىشى كېرەك.
ئەگەر تولۇقلىما ئۆسۈملۈك - ئاساس قىلىنغان بولسا ، تەركىبلەر تۈركۈمگە بۆلۈپ ، پەسىل ، پەسىل قاتارلىقلارغا قاراپ ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. قېلىپلاشقان جەۋھەرلەر ھەر بىر تۈركۈمدە بەلگىلىك مىقداردا بەلگىلىك تەركىبنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. داۋالاش ئۈنۈمى بولۇش ئۈچۈن مەلۇم مىقداردا ئاكتىپ تەركىبكە ئېھتىياجلىق بولغاندا بۇ ناھايىتى مۇھىم.
Ratios
بۇ جەۋھەرنىڭ كۈچلۈكلۈكى ياكى كۈچلۈكلىكىنى كۆرسىتىدۇ. ئەگەر جەۋھەر 10: 1 بولسا ، بۇ 10g خام ئەشيانىڭ 1g تالقان جەۋھىرىگە مەركەزلەشكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.
مەسىلەن: 10: 1 جەۋھىرى ئۈچۈن ، كاپسۇلدا 20mg 200mg خام ئەشياغا باراۋەر.
ئىككى ساننىڭ پەرقى قانچە چوڭ بولسا ، جەۋھىرى شۇنچە كۈچلۈك بولىدۇ.
10g خام ئەشيا - 1g پاراشوك 10: 1 (كۈچلۈك ، قويۇقراق)
5g خام ئەشيا - 1g پاراشوك 5: 1 (ئۇنچە كۈچلۈك ئەمەس ، قويۇقلۇقى تۆۋەن)
بەزى تولۇقلىما شىركەتلەر قوشۇمچە ماتېرىياللىرىنى كاپسۇلدىكى ئەمەلىي mg ئەمەس ، بەلكى «تەڭ» mg دەپ بەلگە قويىدۇ. مەسىلەن 6000mg بار دەپ يېزىلغان كاپسۇلنى كۆرۈشىڭىز مۇمكىن ، بۇ مۇمكىن ئەمەس. ئۇنىڭدا 60: 1 جەۋھىرىنىڭ 100mg بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئادەمنى قايمۇقتۇرىدۇ ۋە قالايمىقان سىستېمىنى چۈشىنىش تېخىمۇ قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ!
قوشۇمچە ماتېرىياللار ھەمىشە قېلىپلاشقانمۇ ياكى نىسبەتمۇ؟
ياق.
بەزىلىرى ھەر ئىككىسى.
مەسىلەن: رېيشى جەۋھىرى beta گلۇكان>% 30 - بۇ رېيشى جەۋھىرى% 30 تىن تۆۋەن بولغان beta گلۇكاننى قېلىپلاشتۇرۇپ قېلىپلاشتۇرۇلغان بولۇپ ، 10g قۇرۇتۇلغان رېيشى مېۋىسى بەدىنىگە 1g جەۋھىرى تالقىنىغا مەركەزلەشتۈرۈلگەن.
بەزىلىرىمۇ ئەمەس.
ئەگەر قوشۇمچە ماتېرىيالدا بۇ تەسۋىرلەرنىڭ ھېچقايسىسى بولمىسا ھەمدە جەۋھەر دەپ بەلگە قويۇلمىسا ، ئۇ قۇرۇتۇلغان ۋە پاراشوكلانغان پۈتۈن ئۆسۈملۈك بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئۇنىڭ ياخشى ئەمەسلىكىدىن دېرەك بەرمەيدۇ ، ئەمما سىز بەلكىم قويۇق جەۋھەردىن كۆپ نەرسىلەرنى ئېلىشىڭىز مۇمكىن.
قايسىسى ياخشى؟
ئۇ ئۆسۈملۈككە باغلىق. پۈتۈن ئۆسۈملۈكنى ئىشلىتىش سىزگە ئۆسۈملۈكنىڭ نۇرغۇن تەركىبلىرىنىڭ پايدىسى ۋە ئۇلارنىڭ قانداق ھەمكارلىشىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئۇ تېخىمۇ مۇكەممەل ، ئەنئەنىۋى ئۇسۇل. قانداقلا بولمىسۇن ، بىر تەركىبنى يەكلەش تېخىمۇ قاراتمىلىققا ئىگە ئۈنۈمگە ئىگە. يۇقىرى قويۇقلۇقتىكى جەۋھەرنى ئاز ئىستېمال قىلىشىڭىز كېرەك. قۇۋۋىتى قانچە يۇقىرى بولسا ، مىقدارى شۇنچە تۆۋەن بولىدۇ.
مەسىلەن ، cordyceps militaris نى مىسالغا ئالايلى. شەك-شۈبھىسىزكى ، يۈرەك مۇسكۇلىدىن ياسالغان يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ سىزگە پايدىسى بار ، ئەمما داۋالاشنىڭ ساغلاملىق پايدىسىغا ئېرىشىش ئۈچۈن ، سىز يەككە تەركىب (كوردىسېپىن) غا موھتاج.
500mg cordyceps militaris پاراشوكىنى ئىستېمال قىلىش گەرچە تەمى ياخشى بولسىمۇ ، ئەمما سىزنى داۋالىغۇدەك ھېچقانداق نەرسە بېرەلمەيدۇ. % 10: 1% 1 لىك كوردىسپېس مىلىتارىس جەۋھىرىنىڭ 500mg نى ئىستېمال قىلغاندا ، تەركىبىدە يېتەرلىك كوردىسېپىن ۋە باشقا بىرىكمىلەر بار بولۇپ ، ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە - ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بار.
پاراشوك ، كاپسۇل ، تەمرەتكە ، قايسىسىنى تاللاش كېرەك؟
تولۇقلاشنىڭ ئەڭ ياخشى شەكلى ياكى ئېلىش ئۇسۇلى تولۇقلاشقا باغلىق.
پاراشوك - تولغان كاپسۇل
ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان شەكلى پاراشوك - تولغان كاپسۇل. بۇلار كۆپ خىل تولۇقلاشقا ماس كېلىدۇ ، ئۇلار ساقلاشنى تەلەپ قىلمايدۇ ، ئادەتتە ئېھتىياجلىق بولغان قوشۇمچە ماددىلار (قوشۇمچە تەركىبلەر) گۈرۈچ كېپىكى قاتارلىق نەرسىلەر بولۇپ ، كاپسۇل - ماي قاچىلاش ماشىنىسى ئارقىلىق يېپىشقاق پاراشوكنىڭ ئېقىشىغا ياردەم بېرىدۇ. گۆشسىز - دوستانە كاپسۇل كەڭ تارقالغان.
بېسىلغان تالقان تابلېتكىسى
بېسىلغان پاراشوك تابلېتكىسىمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ ، ئۇنىڭدا كاپسۇلغا قارىغاندا كۆپ جەۋھەر بار ، ئەمما بۇ تاختا كومپيۇتېرنىڭ بىللە تۇرۇشى ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئىستېمالچىلارنى تەلەپ قىلىدۇ. ئۇلار ئادەتتە كاپسۇلنىڭ ھاجىتى يوق بولغاچقا گۆشسىز بولىدۇ ، ئەمما ئۇلاردا بەزىدە شېكەر ياكى پەردە بار.
سۇيۇقلۇق - تولغان كاپسۇل
سۇيۇقلۇق - تولغان كاپسۇل ياكى «گېلى دوپپىسى» بىر تاللاش. بۇلار گۆشسىز - دوستانە بولىدۇ ، چۈنكى ئەتراپىدا ھايۋانات يىلىمى بار. بۇلار ماي - ئېرىيدىغان قوشۇمچە ماددىلار ۋە ۋىتامىنلار ، مەسىلەن كۇركۇمىن ، CoQ10 ۋە ۋىتامىن D قاتارلىقلارغا پايدىلىق بولۇپ ، تولۇقلاشنىڭ ئۈنۈمىنى ئۆستۈرىدۇ. ئەگەر گېلى دوپپىسى بولمىسا ، سۈمۈرۈلۈشنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن بەزى ياغلىق يېمەكلىكلەر بىلەن تالقان دوپپىسىنى ئىستېمال قىلىش مۇۋاپىق. ساقلاش مۇددىتىنى ئۇزارتىش ئۈچۈن ماي بازىسى ۋە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچىدىن باشقا ، ناھايىتى ئاز ئىستېمالچىلار تەلەپ قىلىنىدۇ.
تىنىشتىق
قۇلاق غولى باشقا تاللاش ، بولۇپمۇ تابلېتكا ياكى كاپسۇلنى يۇتۇشنى ياقتۇرمىسىڭىز. ئۇلار سۇيۇقلۇق جەۋھىرى بولۇپ ، ئۆسۈملۈكلەرنى ئىسپىرت ۋە سۇغا چىقىرىش ياكى ئوكۇل قىلىپ سېلىش ئارقىلىق ياسالغان بولۇپ ، ئادەتتە يېڭى موگۇ ياكى ئۆسۈملۈكلەر بىلەن قۇرۇتۇلماي ياسالغان. ئۇلار پاراشوك جەۋھىرىگە قارىغاندا كۆپ پىششىقلاپ ئىشلەنگەن بولۇپ ، ئۆسۈملۈكتىكى سۇ / ئىسپىرتتا ئېرىيدىغان بارلىق بىرىكمىلەرنىڭ پايدىسىنى بېرىدۇ. ئادەتتە پەقەت بىر نەچچە مىللىلېتىر ياكى قۇلاققا تولغان تامچىلار لازىم بولىدۇ ، ئۇنى سۇغا قوشۇپ ئىچىشكە ياكى بىۋاسىتە ئېغىزغا تېمىتىشقا بولىدۇ.
* ئىسپىرت ئەمەس ، گلىتسېرىن ۋە سۇ بىلەن ياسالغان تەمرەتكە گلىتسېرىت دەپ ئاتىلىدۇ. گلىتسېرىننىڭ ئىسپىرتقا ئوخشاش تارتىش كۈچى يوق ، شۇڭا ھەر بىر ئۆسۈملۈككە ماس كەلمەيدۇ ، ئەمما بەزىلىرى ئۈچۈن ياخشى ئىشلەيدۇ.
شۇڭا تاللىسىڭىز بولىدۇ! ھەممە جاۋابقا ماس كېلىدىغان چوڭلۇق يوق. ھەممە ئادەم ئوخشىمايدۇ ، شۇڭا سىناپ بېقىڭ ، قايسىسىنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغانلىقىنى كۆرۈپ بېقىڭ.
سوئالىڭىز ياكى ئىنكاسلىرىڭىز بولسا jcmushroom@johncanbio.com غا تېلېفون قىلىڭ
يوللانغان ۋاقتى: Jun - 05 - 2023